เทคนิคการจัดการข้อขัดแย้งที่มีประสิทธิผล

อย่ากังวลกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ หนังสือช่วยเหลือตนเองยอดนิยมชื่อ Dont Sweat the Small Stuff โดย Richard Carlson เสนอคำแนะนำว่าจะไม่ปล่อยให้เรื่องเล็กๆ น้อยๆ มารบกวนคุณได้อย่างไร ความรำคาญและความเครียดในแต่ละวันอาจกลายเป็นปัญหาใหญ่สำหรับความสัมพันธ์ของคุณได้หากคุณปล่อยให้สิ่งเหล่านั้นขัดขวางความสามารถของคุณในการทำงานให้สำเร็จและสนุกสนานกับกิจกรรมต่างๆ  การจัดการข้อขัดแย้ง หนังสือเล่มนี้เตือนเราว่าสิ่งที่เรากังวลและเครียดส่วนใหญ่ไม่สำคัญด้วยซ้ำ คาร์ลสันยังแนะนำให้ผู้อ่านละทิ้งความต้องการสิ่งต่าง ๆ ที่จะสมบูรณ์แบบ และพยายามยอมรับและรักสิ่งต่าง ๆ เช่นเดียวกับที่เป็นอยู่ ในข้อบกพร่องทั้งหมด เพื่อให้สิ่งต่าง ๆ อยู่ในมุมมอง เขาแนะนำให้พัฒนาความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นและปัญหาของพวกเขา