ไลฟ์สไตล์และการเยียวยาที่บ้าน

ปกป้องผิวของคุณ หลีกเลี่ยงการถูและเกา ปิดแผลบริเวณที่คันด้วยผ้าปิดแผลหากคุณไม่สามารถเกาได้ ตัดเล็บและสวมถุงมือในเวลากลางคืน ในขณะที่ผิวของคุณกำลังสมานตัว ให้อยู่ให้ห่างจากแสงแดดหรือใช้มาตรการป้องกันแสงแดดอื่นๆ หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองหรือสารก่อภูมิแพ้ที่ทราบ ผิวหนัง หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่หยาบและเป็นรอย และพยายามระบุและกำจัดสารก่อภูมิแพ้และสิ่งอื่น ๆ ในสภาพแวดล้อมที่ทำให้ผิวของคุณระคายเคือง น้ำหอมที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวถือเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อยชนิดหนึ่ง หลีกเลี่ยงการใช้น้ำหอม โคโลญจน์ สบู่หอม ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย และน้ำยาซักผ้า เลือกตัวเลือกที่ไม่มีกลิ่น หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มในเครื่องซักผ้าหรือเครื่องอบผ้า