พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ

พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ แจ้งผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ (รวมถึงแพทย์ ทันตแพทย์ เภสัชกรและนักโภชนาการ) อาหารเสริม  เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดๆ ที่คุณกำลังรับประทาน พวกเขาสามารถช่วยคุณพิจารณาว่าอาหารเสริมชนิดใดที่อาจมีคุณค่าสำหรับคุณ (ถ้ามี) เก็บบันทึกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและยาที่คุณใช้ให้ครบถ้วน เว็บไซต์สำนักงานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีแบบฟอร์มที่เป็นประโยชน์ " บันทึกอาหารเสริมและยาของฉัน " ที่คุณสามารถพิมพ์และกรอกที่บ้านได้ สำหรับแต่ละผลิตภัณฑ์ ให้จดชื่อ ขนาดยาที่คุณรับประทาน ความถี่ที่รับประทาน และเหตุผลในการใช้ คุณสามารถแบ่งปันบันทึกนี้กับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ