ตอบสนองต่อความกลัวในตัวเรา

แม้ว่าตามประเพณีจะถือว่าเป็นอารมณ์ "เชิงลบ" แต่ความกลัวกลับมีบทบาทสำคัญในการทำให้เราปลอดภัย อย่างไรก็ตาม มันสามารถทำให้เรารู้สึกเหมือนติดกับดักและขัดขวางไม่ให้เราทำในสิ่งที่เราต้องการ ในขณะที่บางคนพบว่า ความกลัว นั้นแทบจะทนไม่ได้และหลีกเลี่ยงอารมณ์นั้นไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม คนอื่นๆ ก็มีความสุขจากความรู้สึกกลัว และค้นหามันออกมา (เช่น การดูหนังสยองขวัญ)