การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถปรับปรุงสุขภาพจิตของวัยรุ่นและช่วยแก้ปัญหาพฤติกรรมได้

การศึกษา นี้ตีพิมพ์ในสุขภาพจิตและกิจกรรมทางกาย การวิจัยได้รับทุนสนับสนุนจากมูลนิธิบุปผา นักวิจัยใช้ข้อมูลจากการศึกษา Children of the 90s หรือที่เรียกว่า ALSPAC birth cohort ซึ่งตั้งอยู่ที่มหาวิทยาลัยบริสตอล การศึกษานี้เป็นโครงการวิจัยด้านสุขภาพระยะยาวที่ลงทะเบียนหญิงตั้งครรภ์มากกว่า 14,000 คนในปี 2534 และ 2535 เด็กๆ สุขภาพ ในยุค 90 ได้ติดตามสุขภาพและพัฒนาการของพ่อแม่และลูกอย่างละเอียด และกำลังรับเด็กและพี่น้องของเด็กดั้งเดิมเข้าร่วมการศึกษา ได้รับทุนหลักจาก Medical Research Council, Wellcome Trust และ University of Bristol