ยาระบายมีสารเคมีที่ช่วยเพิ่มการเคลื่อนตัวของอุจจาระ

ยาระบายมีสารเคมีที่ช่วยเพิ่มการเคลื่อนตัวของอุจจาระ ปริมาณและความถี่ จึงช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ชั่วคราว แต่เมื่อใช้ผิดวิธีหรือใช้มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ตามมาได้ รวมถึงอาการท้องผูกเรื้อรัง อาหารเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยผลไม้สด ผัก ยาระบาย และผลิตภัณฑ์จากธัญพืชไม่ขัดสี การออกกำลังกายปกติ และการดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวันสามารถช่วยป้องกันอาการท้องผูกในคนส่วนใหญ่ได้ ของเหลวอาจไม่ใช่แค่น้ำเปล่า แต่รวมถึงชา ซุป และของเหลวในรูปแบบอื่นๆ  ถึงกระนั้น 85% ของการไปพบแพทย์สำหรับอาการท้องผูกส่งผลให้ต้องสั่งยาระบาย ดังนั้น สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ายาระบายทำงานอย่างไรและจะใช้อย่างไรให้ปลอดภัย