ใครบ้างที่ควรทานอาหารเสริม

เนื่องจากคนส่วนใหญ่ไม่ได้รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนทุกวัน เราจึงเชื่อว่าทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการรับประทานวิตามินรวมทุกวัน ผู้บริโภคจำนวนมากอาจต้องการอาหารเสริมหากพวกเขาควบคุมอาหาร รับประทานอาหารที่มีแคลอรีน้อย หรือต้องการสารอาหารที่ตรงเป้าหมายเพื่อสนับสนุนเป้าหมายด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี เสนอเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการเพิ่มประสิทธิภาพการบริโภคสารอาหารของคุณด้วยผลิตภัณฑ์ เสริมอาหาร แต่ก่อนที่จะทำการเปลี่ยนแปลงอาหารหรือทานอาหารเสริม เราขอแนะนำให้ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณสามารถให้คำแนะนำได้ว่าคุณต้องการอาหารเสริมเฉพาะสำหรับสภาวะทางการแพทย์ใด ๆ หรือเพื่อแก้ไขข้อบกพร่องใด ๆ หรือไม่ แจ้งให้ผู้ให้บริการของคุณทราบเสมอเกี่ยวกับอาหารเสริมทั้งหมดที่คุณกำลังรับประทาน เนื่องจากอาหารเสริมบางอย่างอาจรบกวนการใช้ยา