มักจะไม่เป็นประโยชน์ที่จะยืนในทุกงาน

มักจะไม่เป็นประโยชน์ที่จะยืนในทุกงาน ตัวอย่างเช่น การรับสาย การประชุมทางวิดีโอ หรืออีเมลสั้นๆ อาจเป็นกิจกรรมง่ายๆ ในทางกลับกัน การเขียน การออกแบบ หรือการค้นคว้าอย่างเข้มข้นอาจทำได้ง่ายกว่าในขณะที่นั่งลง ให้เวลาตัวเองผ่อนคลายไปกับกิจวัตรการนั่งและยืน การยืนทำงาน ตั้งเป้าหมายการยืนเป็นระยะๆ สัก 15-30 นาทีตลอดทั้งวันจนกว่าจะได้สมดุลที่เหมาะกับคุณ อีกแง่มุมหนึ่งของหลักสรีรศาสตร์ของโต๊ะทำงานแบบยืนที่ต้องพิจารณาคือมาตรการป้องกันอาการปวดเข่าและขา การยืนเป็นเวลานานโดยที่เข่าล็อคหรือใส่ส้นสูงอาจทำให้ขาและหลังส่วนล่างเกิดความเครียดได้ ให้เข่าหลวมและงอเล็กน้อย มองหาเสื่อรองนั่งแสนสบายที่ทำขึ้นเพื่อใช้กับโต๊ะ และสวมรองเท้าที่สบายและรองรับได้ดีขณะยืน