คาเฟอีนอาจทำให้เกิดปัญหากับบุคคลที่เป็นโรควิตกกังวล

คาเฟอีนสามารถเพิ่มพลังงาน เพิ่มความตื่นตัว และสร้างความรู้สึกโดยรวมที่ดี – เมื่อใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ ข้ามจุดที่น่าสนใจและยาอายุวัฒนะเดียวกันนั้นอาจทำให้นอนไม่หลับ กระวนกระวายใจและรู้สึกกระวนกระวายใจ ผู้ที่ต่อสู้กับความวิตกกังวลอยู่แล้วอาจไวต่อผลกระทบของมันเป็นพิเศษ คอมบูชา

และควรติดตามการบริโภคของพวกเขา ดร. จูลี ราดิโก นักจิตวิทยาคลินิกของ Penn State Health กล่าวว่า แม้ว่าคาเฟอีนอาจช่วยให้มีสมาธิและกระตุ้นอารมณ์สำหรับบางคน รวมถึงผู้ที่มีอารมณ์ซึมเศร้า แต่คาเฟอีนก็อาจสร้างปัญหาให้กับผู้ที่เป็นโรควิตกกังวลทั่วไปได้ ปริมาณคาเฟอีนในปริมาณต่ำจะอยู่ที่ 50 ถึง 200 มก. บริโภคมากกว่า 400 มก. ในครั้งเดียว และคุณอาจพบผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์จากยาบางอย่าง นอกเหนือจากความรู้สึกถูกกระตุ้นมากเกินไปและวิตกกังวลแล้ว ผู้ที่บริโภคคาเฟอีนมากเกินไปยังอาจมีอาการอื่นๆ เช่น หัวใจเต้นเร็ว คลื่นไส้ หรือปวดท้อง ดร. Matthew Silvis รองประธานฝ่ายปฏิบัติการทางคลินิกในแผนกเวชศาสตร์ครอบครัวและหัวหน้าแผนกเวชศาสตร์การกีฬาการดูแลเบื้องต้นที่ Penn State Health กล่าวว่าความวิตกกังวลเป็นปัญหาทั่วไปในประชากรทั่วไป แต่การบริโภคคาเฟอีนไม่ใช่สิ่งที่แพทย์ มักจะถามเกี่ยวกับระหว่างการเยี่ยมชมสำนักงานว่าเป็นปัจจัยสนับสนุนที่เป็นไปได้